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Services

This is your Services section. This is a great place to give more information about the services you provide. You can write a general description of what your business offers then add more details below.This section can be adapted for your website.

You may choose to highlight other things like courses or programs, or to share special features about your business that you want to promote. Double click on the text box to edit the text and make it your own. 

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VALORES

Tenho por princípio que a Saúde é o bem mais precioso do Ser Humano e que deve ser preservada. Dessa perspetiva, cada indivíduo é único e merece um acompanhamento individualizado à sua condição específica.

Valores
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QUEM SOU

ANA CRESPO

(Ser Humano, acima de tudo)

Sou focada e objetiva. Entendo que escolheu ter saúde e vejo a sua condição específica como um ponto de partida sobre o qual trabalharemos rumo a uma melhor qualidade de vida.  Estou aqui com o ideal de ajudá-lo a desenvolver esse percurso, recorrendo se necessário a disciplinas complementares à área da saúde, tais como a nutrição, a fisioterapia, a osteopatia, a psicologia e a medicina.

O QUE TRAGO COMIGO

PÓS-GRADUAÇÕES EM:

  • Reabilitação Física e Postural

  • Treino Funcional

  • Reabilitação em Medicina do Exercício e Desporto

ESPECIALIZAÇÃO EM:​

  • Exercícios Corretivos nas Patologias da Coluna Vertebral

Quem Sou

MISSÃO

A minha missão é ajudá-lo a melhorar a sua saúde de uma perspetiva holística, quer através de projetos na área da reabilitação e exercício, quer através de uma abordagem multidisciplinar. 

Missao

VALORES

Tenho por princípio que a Saúde é o bem mais precioso do Ser Humano e que deve ser preservada. Dessa perspetiva, cada indivíduo é único e merece um acompanhamento individualizado à sua condição específica.

Valores
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PRINCIPAIS ÁREAS DE INTERVENÇÃO

CONDIÇÕES DOLOROSAS

  • Coluna Vertebral

  • Dor Ciática

  • Dores articulares

  • Dores musculares e fasciais

DESEQUILÍBRIOS MUSCULARES  & FUNCIONAIS

  • Luxações e sub-luxações articulares

  • Instabilidade articular

  • Lesões desportivas

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POSTURA

  • Correção Postural

  • Reeducação do movimento para a prevenção de dores e lesões posturais

  • Dores associadas à postura

CONDIÇÃO FÍSICA GERAL

  • Reforço muscular

  • Reabilitação da função pulmonar (pós-Covid19)

  • Melhoria da composição corporal

  • Perda de peso

Areas

Tabela de Preços

Avaliação Física Integral:

Reabilitação & Exercício:

Consulta Online:              

Plano de Exercício:         

a partir de  € 25,00

a partir de  € 25,00

a partir de  € 20,00

a partir de  € 15,00

A Avaliação Física Integral e a Consulta Online incluem o desenvolvimento de um Plano de Exercício adequado à sua condição. Para uma Avaliação Física mais detalhada, recomendamos que a mesma seja em regime presencial.

Contact

Preencha o formulário, ou contacte-nos através do email:

info@qualidadedevida.pt

Obrigada pelo seu contacto. 

Responderemos brevemente à sua mensagem.

CONTACTO

ONDE ESTAMOS

Estamos presentes em:

  • Benfica - junto ao Estádio da Luz

  • Odivelas - junto ao Pavilhão Multiusos de Odivelas

Para informações concretas, por favor contacte-nos diretamente através de:

Onde Estamos
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